那如何解决“即刻满足”问题？

很多年前，斯坦福大学米歇尔教授，

曾经做过一个著名实验：

他找来一群四五岁大的孩子，

然后给每个孩子发了一颗棉花糖：

“我有事情要出去一会儿，

你们可以马上吃掉糖，

但如果谁能坚持到我回来的时候再吃，

我就再奖励他一颗。”

说完，他就打开门走了。

15分钟过后，他回来一看，

发现三分之二的小孩都把糖吃了，

只有三分之一的小孩忍住没吃。

很多年以后，米歇尔找到这群孩子，

做了一个很详细的调查，

结果发现：那三分之一没有吃糖的孩子，绝大部分都拥有更好的学历、健康、事业以及成就。

米歇尔由此提出了著名的“延迟满足”理论：

“人的命运轨迹是高是低，

很大程度上，与你面对‘满足’时，

能否做出‘延迟’有关。”

所谓延迟满足，

就是要控制住及时行乐的欲望。

为了达成更大的目标、更大的享受，

可以克制当下的欲望、放弃眼前的诱惑。

“延迟满足能力，是一个想获得伟大成就的人必须要具备的品质。”

也就是说，要想获得大的成功，

就必须要学会延迟满足自己。

古今成大事业者，莫不如此。

那如何解决“延迟折扣”问题呢？

心理学家安吉拉·李·达科沃斯，

是麦克阿瑟天才奖获得者。

她花多年时间搞了一个调查——决定一个人能否成功的最重要因素是什么？

她调查了西点军校，

调查了全国拼字比赛冠军，

调查了很多体育明星，

调查了很多商界成功人士，

最后她发现决定一个人能否成功的最重要因素，

不是智商，不是情商，

不是人脉，不是兴趣，

不是勇气，不是长相，

而是“Grit”——坚毅。

“向着长期的目标，

坚持自己的激情，

即便历经失败，

依然能够坚持不懈地努力下去，

这种品质就叫做坚毅。

无论在何种情况下，

比起智力、兴趣、人脉等因素，

坚毅才是最为可靠的预示成功的指标。”

她的这个发现震惊了美国人，

如今，培养孩子的坚毅能力，

已经席卷了整个美国教育学界。

要解决“延迟折扣”问题，

成功要诀只有一个——死磕（坚毅）。

关于死磕，讲一个曾国藩的故事。

13岁时的某晚，曾国藩迈进书房。

点燃油灯，背起一篇三百字小文。

在他进入书房前，家里来了一贼，

听见有人进来，便躲在了房梁之上，

想等曾国藩入睡之后再偷东西。

哪知天快亮了，

曾国藩都还不能完整背下来，

那贼终于忍不住了，飞身下梁，

将此文一字不落地背了一遍，

然后冲曾国藩大叫：“你这么笨，还读什么书！”

曾国藩的资质就是这么平庸，

以至于从小就被人讥笑为“愚蠢之辈”。

左宗棠评价曾国藩说:“才具稍欠开展。”

说白了，就是觉得曾国藩脑子不灵光。

梁启超说得更直接：“在并时诸贤杰中称最钝拙。”

连曾国藩自己都承认：“余性鲁钝。”

可愚笨的曾国藩就靠死磕翻了身。

他是怎么死磕的？就凭三个词。

第一个词——“早起”。

“黎明即起，绝不恋床。”

第二个词是——“耐烦”。

“一句不通，不看下句；

今日不通，明日再读；

今年不精，明年再读。”

不求快不贪多，不弄明白绝不罢休。

第三个词是——“有恒”。

“行之有恒，实为人生第一大事。”

他每日早起读书，从不间断。

就连行军打仗时也毫不例外，

“每日必读书数页，填日记数条，习字一篇……”

他说：“不日进，就日退。”

李鸿章17岁考中秀才，

张之洞16岁考中秀才，

左宗棠14岁考中秀才，

梁启超更是天资超迈，11岁即中秀才。

曾国藩从16岁开始参加科考，

考了七次才中秀才，还是倒数第二名。

比起同时代名人，其愚笨一目了然。

但曾国藩一旦开窍，立马一鸣惊人。

中秀才的第二年，他就中了举人；

中了举人又四年，他就高中进士。

而他那些早早考中秀才的同学，

很多后来却连举人都没有考上。

曾国藩打通科举路，靠的就是死磕。

因为笨拙，所以不懂取巧，

遇到问题只知硬钻，因此不留死角。

而那些聪明的人不愿下“困勉之功”，

遇到困难绕着走，基础打得松松垮垮。

所以曾国藩说：“唯天下之至拙，能胜天下之至巧。”

决定一个人成败的，

不在高处，在洼处，

不在隆处，在平处。

全看人能不能在棘手之处，耐得住烦。

自古成名者，多始于笨干，

是以有字颠、画迂、诗痴，

浮光掠影，终不济事。

喜欢《杀鹌鹑的少女》中的那句话：

“当你老了，回顾一生，

就会发觉：什么时候出国读书，

什么时候决定做第一份职业，

何时选定对象，什么时候结婚，

其实都是命运的巨变。

只是当时站在三岔路口，

眼见风云千樯，

你作出选择的那一日，

在日记上，相当沉闷和平凡，

当时还以为是生命中普通的一天。”

那个灿烂而辉煌的人生，

其实从你决定延迟满足和死磕目标的那一刻，就已经开始了。

来源：拾遗

持想坚持的，

并为自己的梦想死磕到底！