文:温柔一刀

朋友萱萱来电哭着说：

“我是越来越不懂现在的人了，我掏心掏肺她连句谢谢都没有，还冷着脸赶我走，我的付出就像肉包子打狗，有去无回。”

萱萱是我上班认识的朋友，嗓门大，性子直，为人十分热情，我记得上次她还说楼下小区的灯坏了，她还找主动去找师傅帮大家修好。邻里间的大事小事，她总跑在第一个。

在她愤愤不平满声委屈的电话里，我也明白了事情的来龙去脉。原来是她楼上的邻居小唐今天家里大扫除，在家里清闲无事的萱萱跑去帮忙。可是忙了半天，小唐却冷淡地说：“萱萱你放那别弄了，沙发底下你都没拖，越弄越乱，净给我添麻烦。”

在旁边拖了半天地的萱萱忙的大汗淋漓，听到这话的她就像被人泼了盆冷水，从头到脚凉了个透。回到家越想越憋屈，忍不住给我打电话抱怨。

其实，生活中这样的“肉包子打狗式的付出”还真不少。

朋友想看电影，你正好有多余的电影票送她，她还嫌弃这不是她最想看的那一部，憋屈地说那我先收着。

邻居老王的儿子到了结婚年龄，你发自好心介绍了同乡的姑娘给他，他还嚷嚷着你多管闲事，什么乱七八糟的心都操。

你去给邻居拖个地帮个忙，她还嫌弃你玻璃窗擦的不够亮，地板角落拖的不够干净，怎么看你都是给她添乱。

为什么有时候我们认真的付出，不仅得不到该有的回报，还会被冷眼嫌弃？

究其原因，无非两点：

其一，你的一昧付出让你失去了底线，给了别人不尊重你的机会；

其二，你只是在“意淫”付出，其实你付出的别人根本不需要。

就如萱萱，自己送上门去帮忙，各种事都如此上心，早已让她失去了底线。她虽然帮人小区的人修路灯，但从来没人对她说声谢谢；她忙着给邻居拖地，到最后还是被无情嫌弃；她虽然做事主动，但却没有人站出来夸过她，仿佛这一切都是她该做的，理所应当，天经地义。

没有底线的付出，会耗尽一个人所有的力气。

当你把事情做到99%，出了那1%的差错，你也依然会落个里外不是人的下场。因为失去底线的付出，最终会被别人的完美要求绑架。

2

罗姐结婚三年，分分合合，吵吵闹闹，上周终于办了离婚手续。

说起这段婚姻，当初很多人都不看好。罗姐的丈夫是三线小农村出来的，结婚的时候一没彩礼二没婚房，都是罗姐娘家出的钱置办婚礼宴席。

罗姐父母的房子，说是给小夫妻俩当新房，但房产证写的是小罗的名字。总之，女方的家庭远胜于男方的家庭。罗姐觉得自己在结婚上付出的更多，就要求婚后家里的开支，都得丈夫出，而且每个月的工资都得交给罗姐保管，丈夫只能留五百块的零花钱。

新婚刚开始，她丈夫还算好脾气，但日子久了，男人被这样的婚姻压迫着，脾气也上来了，两人经常为生活上的琐事而争吵，罗姐动不动就说：“我为这个家庭付出了多少多少，你看看你，给了我什么，连个婚房都给不起，你还想怎么样？”

小罗的满嘴付出，让丈夫苦不堪言，两人关系也越来越差，打过架，闹过分居，最终走到离婚的地步。从民政局出来，小罗的丈夫像是终于扬眉吐气了一般说：“你知道我最受不了你什么？每天嚷嚷着你怎么付出了，没有你，我虽然买不起房，日子过得苦，但也没有到饿死的地步，你的那些“功劳”，我根本不稀罕。"

在感情世界里，一昧“意淫”的付出，认为自己所做的一切对方都要感激领情，这不仅让对方反感厌恶，更会伤害到彼此的感情，让两个人的婚姻走向绝路。

杨澜曾说：“不要为你的爱情附加条件，婚姻是搭伙过日子，不是谁养谁，人和人的地位是平等的。”

好的感情里，不会经常把“付出”和“回报”挂在嘴边。你给他煮饭洗碗，他为你赚钱养家；你给他洗衣带娃，他许你貌美如花。

等到你做的一切得到了对方的认可，他需要你的所向披靡，喜欢你的蛮不讲理，他有了反馈和回报，那所有的付出，才算有了意义。

在生活里，有多少人把“付出”当成了一种捆绑？

妈妈为孩子报辅导班，却从来不问孩子是否需要；年轻的妻子经常煮丈夫不爱吃的鱼，美其名曰是为了给他补充蛋白质。

现实里的男男女女，活成了《欢乐颂》里的樊胜美和王柏川，一个说“我为你做了那么多”，一个说“给我点反应我要安全感”。这样的付出是直接把自己的感受强行捆绑在别人身上，又怎么可能带来什么回报？

付出的方式不对，注定讨要不来什么甜头。只有真正地站在彼此角度的“付出”，才能为让真心妥帖安放，开出“回馈”的花朵，结满“恩爱”的果实。

民国才女林徽因曾被无数爱慕者追求，但最终嫁给了呆板的梁思成，携手到老恩爱一生。

只因为在再一次逃难里，林徽因得了肺结核，梁思成为了给林微因治病，偷偷去学会了输液打针，方便一路照顾她。从医疗器皿到消毒用具，他都亲历力亲为，为了让林徽因感到舒适，他还亲自在旁边侍弄火炉，端茶倒水。

男人的体贴与付出，不仅仅表现在嘴上，更是在心里下了狠功夫。

而深受感动的林徽因，在生病期间，也瞒着丈夫帮他缝补衣服，学着喂鸡带孩子。虽然她不擅长这些家务事，但也依然愿意给丈夫一点回报，让丈夫的那颗充满爱意的心不至于落空。

正确的付出一场，比苦情戏的情绪强加或者一昧捆绑更有用。

为什么你的付出，总是喂了狗？不仅得不到半点回报，还惹得一身骚？因为在索要回报之前，你不清楚对方是否需要我们善意的付出一场以及你的付出方式是否正确。

千万不要把付出的热情无意识地分配给每一个人，因为你根本不了解别人的困顿和希望。

多问一些“你需要什么”而不是嚷嚷着“我给你了什么”。少一点热情如火，多几分理智的头脑，别再做“无底线付出”。

付出和回报从来都不成正比，别把付出当成一种“捆绑”

保存好心里的热情，因为总有一天还用得上；维护好你的底线，付出也需要你进退有度；学会放弃那些不需要你“付出”的人，因为你掏空了心也换不来一声道谢；理智对待回报与付出之间的关系，不要奢望你的回报一定会有结果。

就像别人所说：“你的善良，要有点锋芒”，同样，你的付出，又何尝不需要点技巧呢？