1月29日国家卫健委的新闻发布会上，中国疾控中心副主任冯子健回应相关问题时表示——

除了工作在高危环境的医务人员，以及出现疑似症状的患者，需要时刻佩戴口罩，及时更换。

对于普通人来说，在“非医院”等多数场合，符合标准的一次性口罩使用两三次没有问题。回家后摘下口罩，置于通风环境下，自然晾干或晒干其中水分，并防止表层菌群积聚。

再来看看《劳动报》为您提供的4招（其实差不多哦）！

4.招教你省口罩

上海交通大学医学院附属仁济医院南院呼吸科主治医师郑宇给出4点建议：

1、日常防护居家环境无需佩戴口罩，注意屋内适当通风；

2、日常出行只需佩戴一次性口罩，不必要一定佩戴N95口罩等这类高级别的防护用品；

3、一般一次性口罩可正常使用4小时以上，如短暂出行，不需一次一换；

4、注意手卫生，勤洗手，回家及时更换外套。

建议通过上述合理的方法节约地使用口罩。

一次性口罩可消毒使用

一次性口罩不推荐重复使用，如果实在没有了，可采用蒸锅消毒或紫外线消毒：

方法1：蒸锅消毒

蒸锅沸腾冒烟后，将口罩置于蒸盘上，合盖熏蒸3分钟，取出后，于洁净干燥敞口容器自然晾干。

方法2：紫外线消毒

使用家用紫外线灯或紫外线消毒碗柜，对口罩进行30分钟的紫外线消毒。

小提示：消毒后，蒸锅、烤箱或消毒碗柜可以直接继续使用烹饪食物，因为高温已经彻底杀死细菌病毒，无须担心。

特别提醒

这些方法仅作没有口罩时应急使用。每次清洁消毒，都可能降低口罩的效用，因此不作推荐。