丽谷邦的海滩非常有名。不同于美娜多市内，这里海滩非常多。保海滩（Paal Beach）、普利三海滩（Pulisan Beach）等，各具特色。您第一眼看到丽谷邦海滩，一定会震撼于其美丽而广阔的白沙滩。不仅如此，美丽干净的海水、丰富的海底世界，都会让你陶醉不已。这里清澈透明的海水曾震惊了印尼的世界自然基金会（World Wildlife Fund）。2007年，一只绿色的海龟在这里被发现，这种珍惜物种的出现标志着北苏拉威西海洋生态的良好状态。加上其海底壮观的珊瑚礁，这里逐渐成了人们浮潜、深潜、钓鱼的绝佳地点。白色的沙滩、清新的蓝色海水与远处看到的绿色山丘相映成趣。

丽谷邦最著名的酒店之一当属卡萨拜奥天堂度假村。老板将温泉水引流，让您在海滩边就能享受天然的温泉浴；尽情跳动在其水上运动设施上，不小心跌入海里也不用担心，美丽的蓝色世界给您无限惊喜；或者和朋友们打上一场高尔夫；或者拉上伙伴在酒店的KTV高歌一曲。让您忘却烦恼，享受假期的快乐。

对中国朋友最熟悉的，莫过于丽谷邦离岛之一的白沙岛。《前任3：再见前任》中的白色沙滩，就是这里。白沙岛是一座无人岛，蓝色的天和清澈见底的海，会带给你内心难得的平静。

如果您恰好潜水，丽谷邦也不容错过。这里不同于世界潜水圣地布纳肯（Bunaken）的五颜六色，区别于美娜多另一边蓝碧（Lembeh）的微小世界，由于处于洋流的路径中，这里的潜水往往能看到大型动物的游动。你甚至能在离岛港咖（Gangga Island）周围看到大型鲸鲨的经过。

从美娜多市区出发，您可以选择在保2巴士车站（Terminal Bis Pal2）乘坐公共交通，巴士将直接带您前往丽谷邦巴士站（Terminal Likupang）。或者，可以选择租车或包车服务，行程更自由。